Osobní trenérka vám pomůže

Osobní trénink:

1 lekce – 750 Kč
10 lekcí – 6500 Kč

• cvičení 60 minut s osobní trenérkou fitness na vámi vybraném místě 2× týdně – u vás doma, venku v přírodě…
• individuální tréninkový plán, přizpůsobený na míru vašim potřebám a vašeho momentálního zdravotního stavu
• tréninkový plán obsahuje – 10 minut zahřátí, 40 minut cvičení (posilování), 10 minut strečink

Tréninkový plán:

1 měsíc – 1000 Kč

• sestavení samostatného tréninkového plánu bez dohledu trenéra
• dle potřeby ukázka cviků u vás doma

Zdarma:

• první konzultační nezávazná schůzka v délce cca 40 minut
  (diagnostika, měření a zvážení, vyplnění dotazníku, konzultace o vašem stravování…)
• doprava po Praze zdarma

Příplatek za dopravu:

• příměstské autobusy (linky č. 300… a 601….)
• příplatek 10 Kč za každý kilometr od hranice Prahy

Osobní trenér ceník je aktualizovaný ke dni 1. 4. 2017.

Zaujal vás můj nový ceník? Nebo se chcete na něco nezávazně zeptat? Napište mi!

Obsah

Osobní trénink
Core + pánevní dno
Cena za samostatný tréninkový plán
Zdarma